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【早安健康／裴英洙（醫師、醫學博士）】每感冒一次就損失「四萬四千日圓」 日本的健保規定民眾必須自行負擔三成診療費用，因此，每去診所看一次感冒，就必須花上一千五到兩千日圓。 即便是到藥局買成藥，三天份的感冒藥大約也要一千五百日圓。 很多人除了買藥，還會買營養補充品、喉糖、口罩、漱口藥……等物品。 全部加總起來，每感冒一次大概就要支出五千日圓。 感冒精神不濟將導致生產力低落，根據日本智庫的調查，一個人感冒所造成的社會損失，竟高達四萬四千兩百七十日圓（譯註：約新台幣一萬二千元）。 美國每年因感冒而造成的社會損失金額高達兩百二十五億美元，其中包括感冒的看診費用、商務人士因感冒請假所造成的經濟損失、父母因孩子感冒無法去上班的損失。嚇到了嗎？沒錯！感冒所帶來的損失就是如此巨大！ 醫師的「不藏私抗感良方」：認識「抗感三階段」 「感冒了」該怎麼辦？首先我要跟大家分享我自己對抗感冒的方法。 這裡將感冒分為前、中、後三期，也就是「感冒初期」、「症狀高峰期」，以及「痊癒期」。這並非醫學上的定義，而是我個人憑感覺歸納出的分類。 不藏私抗感良方①感冒初期 感冒初期應全力抗感，以免感冒惡化而拖延痊癒時間。 前面提到，我在快感冒時，會出現喉嚨緊繃等「超初期症狀」，而正式感冒後，就會演變成「喉嚨痛」。感冒的初期症狀一般都是由「超初期症狀」惡化而成。 只要出現初期症狀，我就會立刻查詢明後天的行程，排開外務工作，並服用中藥（中藥相關介紹請下一頁），特別注意保暖，多穿幾件衣服，在室內也穿著毛衣。 此外，我會戴上口罩，幫喉嚨加濕，將生活調整為「感冒模式」，提早下班，多喝水，多睡覺，以求儘快恢復健康。 如果喉嚨痛沒有變嚴重，身體也恢復正常，就可以逐一將行程調整回來。 不藏私抗感良方②症狀高峰期 當身體進一步出現流鼻水、咳嗽、發燒等症狀，我就會將生活切換成「恢復模式」。 「恢復模式」的首要之務，除了休息、休息，還是休息。 說的更具體一點，就是「節能」——節約身體的能量。站著坐著都會消耗體力，所以「能躺就不要坐」。 建議各位睡前可準備一套衣服、運動飲料、毛巾放在床頭。這麼一來，半夜如果發燒，即可隨手拿毛巾擦汗，換一套新的衣服，並幫自己補充水分。運動飲料我都是以常溫飲用，營養豐富又容易吸收。 再來就是睡、睡、一直睡。多吃富含水分、對腸胃無負擔的食物，像是果凍、布丁、烏龍麵、粥品都是不錯的選擇。 如果病中必須聯絡工作，請不要透過電子郵件，躺在床上以電話聯絡即可。講電話應輕聲細語，並儘快結束通話。 這個階段最重要的不是「痊癒」，而是「避免惡化」，設法打造舒適的環境，將人體自癒能力發揮到最大極限。 抗感冒要多休養！下一頁醫師再推薦加速感冒復原的中藥方 不藏私抗感良方③痊癒期 顛峰期過後就會退燒，喉嚨痛和頭痛也逐漸緩解。 這時我會壓抑想要正常工作的心情，暫時過回「感冒初期」的生活。 剛生完一場病，身體正忙著修復各種機能，體力也還沒有完全恢復。 所以請不要急著投入工作，或是出去大玩特玩，否則很容易感染別的感冒病毒，或是非感冒的病原體。 此外，這個時期也要小心，避免把感冒傳染給其他人。 請記得，你仍是感冒患者，身上帶有病毒。請務必戴口罩、多洗手，非必要請勿靠近他人。 感冒一星期後，才可恢復正常的工作模式。以上是我的「不藏私抗感法」。 那些醫師沒告訴你的事：中藥的神奇效果 中藥醫學實證 就總人口來看，日本愛用中藥的人只占一小部分。然而放眼醫界，不少醫師都對中藥情有獨鍾，我就是其中之一。 大多人不肯吃中藥，是因為覺得西藥（綜合感冒藥、退燒止痛劑等）比中藥有效。但其實，中藥若用得對、用得巧，反而能加快痊癒速度。 人類自古就不斷與感冒抗戰。中國自是不用說，中國是古亞洲的文化中心，也是中藥的發祥地。日本也曾運用中藥對抗感冒，而東洋醫學就在這段期間「愈戰愈勇」。 東洋醫學是根據病患的個人體質開立處方。他們不會說「感冒要吃○○」，而是「□□體質的人感冒藥吃△△」。不少病患吃了符合自己體質的中藥後，都立刻見效。 接下來，我要介紹幾個跟中藥有關的研究。 五大神奇中藥 有專家曾對八十名發燒超過攝氏三十七度的病患做了一項對照試驗，請中藥組服用特地調配的中藥，西藥組服用止痛退燒藥。結果顯示，中藥組比西藥組早將近一天退燒，感冒症狀也較快獲得緩解。 另一對照試驗則是以一百七十一名超過三歲的感冒病患為對象，他們請中藥組服用麻黃附子細辛湯，西藥組服用綜合感冒藥，發現中藥組早將近兩天退燒，咳痰的狀況也早一天半痊癒。 有人對一百九十二名患者進行試驗，發現小青龍湯可有效減少支氣管炎所引發的咳嗽頻率、緩解咳嗽與咳痰，並有效改善鼻塞和打噴嚏的狀況。 一項對二十名非抽菸者進行了麥門冬湯和右美沙芬（Dextromethorphan，一種止咳西藥）的服用效果比較，發現前者能夠較快止咳。 另有實驗結果顯示，麻黃湯的退燒效果比奧司他韋（克流感）快十七個小時。 日本中醫師銳減中 雖然中藥治療感冒的效果非常好，日本的中醫師卻少得可憐。二〇一七年十一月的統計數據顯示，日本三十萬名醫師之中，只有兩千一百四十八名中醫師，民眾就算想了解中藥也求助無門。 不過，一般醫師也可開中藥給民眾。有些醫師雖然沒有中醫執照，卻對中藥瞭若指掌。下次感冒時，別忘了問問你的醫師喔！ 我個人幾乎不吃西藥，並非我對西藥有偏見，而是中藥較符合我的體質。我都是依據症狀選擇中藥，只要喉嚨一出現超初期症狀，我就會立刻暫停工作服用中藥，然後靜待症狀退去。 但在這裡還是要提醒大家，中藥也是藥，有時也會出現副作用，請各位服用中藥時務必遵照醫師指示。 本文摘自《一流的人為什麼不會感冒？》／裴英洙（醫師、醫學博士）／遠流 延伸閱讀：

工商時報【盧俊偉台經院研究二所兼國經發展戰略中心副研究員】近期美中經貿衝突情勢持續升溫，國內各界亦高度關注後續效應對台灣經濟的影響。台灣貿易開放程度高（輸出入占GDP比重達145％），全球價值鏈參與度高達67.6％，任何國際政經環境的重大變化都將牽動我國經濟表現。以經濟成長動力來源而言，出口部門表現對於台灣經濟成長十足重要；以需求面來看，2017年國內生產毛額（GDP）的結構，表面上淨輸出的金額占比約12.6％，但是若扣除輸入之引申需求後，淨輸出占比將提升至40.6％，顯見出口對我國經濟發展的重要性。而我國出口貨品結構中，供產業生產使用的中間財，出口金額占比高達76％，顯示我國出口係高度融入國際產業價值鏈之中。中間財出口的主要地區又以中國、東南亞等開發中國家為大宗，兩者合計占六成以上，顯示我國出口係以服務該國產業鏈生產需求為主。不過在中國整體出口中，來自台灣出口所貢獻附加價值並不高，依OECD-WTO的全球貿易附加價值資料庫（TiVA），此一數值僅約1.9％，由此可研判，目前台灣出口至中國的中間財，除了一部分供中國當地加工貿易所需之外，應有一大部分是以供給中國內需市場為主。也因此，美國對中國採取的經貿制裁措施，預估對於台灣出口的「直接、立即性」影響不大，目前美國對已分別針對進口自中國1,579項、價值約500億美元的產品加徵25％關稅，同時也另外針對5,745項、總值約2,000億美元產品加徵10％關稅，原本明年初還打算進一步提高到25％，雖然現在G20召開後，美國已表示給中國90天觀察期，但只要後續雙方一談不攏，關稅還是很可能會立即提高。如果以上述合計2,500億美元的中國產品來看，加徵25％關稅的效果，可能使我國經濟成長減少0.17％或9.7億美元，換言之，美國對中國2,500億美元進口的加徵關稅措施，對台灣經濟的「直接、立即性」衝擊影響有限。不過，上述分析就立即性的影響進行分析，後續還是必須密切關注美中貿易戰後續對中國內需經濟影響的擴散效應，尤其是連動影響我國出口表現的中國製造業近期發展走向。雖然最近一些國際機構對於台灣明年的經濟表現表示持平甚至樂觀看待，例如國際貨幣基金（IMF）十月發布的世界經濟展望報告樂觀上調台灣明年經濟成長率至2.4％，但我們認為還是必須謹慎看待中國經濟後續發展以及對台灣經濟的連動影響。依中國目前的相關經濟統計，今年前三季中國製造業投資金額年增8.7％，並且為連續七個月回升；然而，雖然投資情況持續成長，但是代表大型國營企業動向的中國官方製造業採購經理人指數（PMI），今年十月已降至50.2％，創下2016年7月以來新低，在需求減弱的情況下，不僅後續可能須面對生產過剩、庫存水位升高的問題，製造業的大型國營企業投資能否持續成長，亦不無疑問。民營企業方面，代表中小企業動向的財新中國製造業PMI指數近幾個月徘徊在象徵景氣榮枯線的50上下浮動。同時，中國人民銀行公布十月的新增貸款，不僅較九月減少近半，並創下近一年來新低，企業部門融資需求減弱。上述諸項數據顯示，雖然目前中國製造業投資仍呈現成長，但面對美中貿易戰和總體經濟波動所產生的經營不確定性，企業部門已出現縮減資本支出的跡象，未來整體製造業投資成長可能進一步放緩；由此，也將連動影響我國中間財產品的採購需求，值得政府及產業界留意。建議政府及產業界應盡早開拓其他海外市場需求，相關做法很多，僅舉其中一例供各界參考：例如東南亞因基礎建設持續改善，未來可望因此促使汽車需求量增加，目前預估2018年汽車銷量上看超過350萬輛，而這也勢必帶動許多相關中間財的需求，對我國廠商而言將是很好的商機，因此，建議政府未來可以進一步強化對新南向國家的產業媒合工作。

路透社回顧美國今年一籮筐奇人怪事，包括紐約市蜜蜂過境攻占餐車；一隻猴子有著「攝影師之眼」；一家妓院都是「性愛機械人」；一名政治候選人過世後仍贏得選戰。路透社報導，最令人匪夷所思的年度動物新聞之一，來自8月一個炎熱的午後，一群蜜蜂過境，攻陷紐約市一輛熱狗餐車占據傘頂，導致時報廣場（Times Square）附近暫時封路，並吸引大批好奇遊客圍觀這個「蜂」擁而至的奇景。一陣短暫的騷動後，警察用吸塵器之類的裝置「逮捕」這些嗡嗡嗡的不速之客，然後送到安全處。顯然蜜蜂在紐約市沒有「自由集會權」。而在4月，加州的法院裁定，動物王國也沒有太多財產權，這個案例與一隻拿野外攝影師相機自拍的黑冠獼猴有關。善待動物組織（PETA）代這隻猴子提告，聲稱牠是這些自拍照的合法所有者，但遭到法院駁回，裁定猴子不能爭取版權保護。而動物滑稽動作碰上人類奇怪行為，1月在新罕布什爾州的案例就是最佳寫照。當時一名男子碰上調查槍擊案的警察，他拒捕還咬了警犬，警犬反咬回去，警察之後以電擊方式制伏他，警犬「狗眼」看著這一切。7月在佛羅里達州邁阿密海灘（Miami Beach）一處觀光區，一名沒有雙臂的街友被控以腳夾剪刀攻擊一名芝加哥男子，這名街友宣稱自衛，但受害者說他當時只是想問路。年度奇聞異事榜上，少不了德州的「機器人妓院」。休士頓市議會10月迅速行動，以免成為全美首座開設性愛機器人妓院的城市。一個月後，「低科技」妓院也成為新聞話題。擁有多家妓院和脫衣舞夜店的內華達州共和黨州眾議員候選人霍夫（Dennis Hof）10月慶生後暴斃，但11月期中選舉仍然勝出，報導說，這要歸功於不少福音派基督徒選民支持他。到了12月，場景又拉回時報廣場，一對英國情侶到訪這個曼哈頓知名景點，男方拿出訂婚戒浪漫求婚，女方隨即回答「我願意」，不料下一刻直呼「噢不」，因為她的戒指從水溝蓋掉下去。他們請紐約市警方幫忙，但還是找不到戒指，小倆口失望地返回英國。幾天後，警方成功找到戒指，但因對方當時沒有留名，因此上推特留言，跨海找到這對愛侶歸還婚戒。

工商時報【李書良╱綜合報導】大陸昨（18）日舉行慶祝改革開放40周年大會，做為大陸黨政軍領導人的習近平發表講話時強調，改革開放未來必定會面臨風險挑戰，甚至會遇到驚濤駭浪。面對當前中美貿易關係緊繃，美方希望中國大陸接下來對經濟結構進行調整的要求，習近平回應，「該改的、能改的我們堅決改，不該改的、不能改的堅決不改」。大陸官方慶祝改革開放40周年大會昨日在北京人民大會堂舉行，由於本月初「習川會」後，美國白宮國家貿易委員會主任納瓦羅（Peter Navarro）曾經表示，中美貿易談判的目的不僅是讓中國購買更多美國產品，更重要的是中國需要進行結構改革，外界因此關注習近平本次講話內容。昨日習近平講話全文約1.3萬字，他以1個半小時闡述改革開放40年來的起因、經過、成就，以及展望。在評價改革開放時，習近平表示，中國這樣一個有著5千多年文明史、13億多人口的大國推進改革發展，「沒有可以奉為金科玉律的教科書，也沒有可以對中國人民頤指氣使的教師爺」。習近平指出，改革開放每一步都不是輕而易舉的，未來必會面臨風險挑戰，甚至會遇到難以想像驚濤駭浪。他強調，「改什麼、怎麼改須以是否符合完善和發展中國特色社會主義制度、推進國家治理體系和治理能力現代化的總目標為根本尺度，該改的、能改的我們堅決改，不該改的、不能改的堅決不改。」在推動經濟發展與轉型上，習近平表示，要堅持以供給側結構性改革為主線，積極轉變發展方式、優化經濟結構、轉換增長動力，並積極擴大內需，堅決打好防範化解重大風險、精準脫貧、污染防治的攻堅戰。談到擴大開放，習近平表示，要尊重各國人民自主選擇發展道路的權利，支持開放、透明、包容、非歧視性的多邊貿易體制，中國要以共建「一帶一路」為重點，同各方打造國際合作新平台，絕不會犧牲別國利益來發展自己。至於兩岸關係部分，習近平重申，要堅持一個中國原則和「九二共識」，鞏固和發展兩岸關係和平發展的基礎，深化兩岸經濟文化交流合作，「祖國的神聖領土一寸都不能分裂出去」。（相關新聞見A11）

【早安健康／林慶順（加州大學舊金山醫學院教授）】番茄和馬鈴薯的生吃疑雲 ＃龍葵鹼、生物鹼、生食、抗營養素、豆類 有次收看台灣的廚藝節目，聽到一位知名的養生專家說：馬鈴薯不可以生吃的原因是它含有龍葵鹼，而龍葵鹼是有毒的。我想很多人知道，發芽的馬鈴薯是不能吃的，原因是含有高量的龍葵鹼。如果說，烹煮真的能夠去除龍葵鹼，那也就不用勸人不要吃已經發芽的馬鈴薯。還有，沒發芽的馬鈴薯只含有微不足道的龍葵鹼，根本沒有必要用烹煮去毒。由此可見，那位養生專家所說的，馬鈴薯不可以生吃是因為含有龍葵鹼，是完全錯誤。 那，馬鈴薯不可以生吃的真正原因是什麼呢？其實，也不只是馬鈴薯不可以生吃。凡是富含澱粉的植物，如米、麥、番薯等等都需要煮熟，才適合人類進食。主要的原因是，沒有煮熟的澱粉不容易被消化，而當沒被消化的澱粉進入大腸，就會成為細菌的食物，導致氣體產生，造成腹痛。 抗營養素，不用太在意 也有一種說法是，馬鈴薯含有多種「抗營養素」，需要以高溫烹煮去除。所謂「抗營養素」就是「會妨礙營養素被人體吸收的元素」，常見的有蛋白酶抑制劑：防止蛋白質的消化和隨後的吸收，例如大豆中的胰蛋白酶抑制劑；澱粉酶抑制劑：防止澱粉的消化和隨後的吸收，存在於多種豆類中；植物酸：對礦物質如鈣、鎂、鐵、銅和鋅具有很強的結合力，導致沉澱，無法吸收，存在於堅果，種子和穀物的外殼；草酸：會與鈣結合，防止其吸收，存在於許多植物中，尤其是菠菜；硫代葡萄糖苷：防止碘的攝取，影響甲狀腺的功能，存在於花椰菜、綠花椰和高麗菜；類黃酮：會合金屬（如鐵和鋅）結合，也可能沉澱蛋白質，廣泛地存在於多種植物中；皂素：會刺激胃腸，造成紅腫、充血，存在於豆類；紅血球凝集素：會與腸道粘膜結合而妨礙吸收，大量存在於豆類；抗壞血酸氧化酶（Ascorbate oxidase）：會破壞蔬菜和水果中維生素C，存在於葫蘆科。 有關「抗營養素」，網路上有數不盡的文章說它們是多麼可怕。尤其是在台灣，有幾位名醫或名嘴就老愛說，生的蔬菜含有多種「抗營養素」，所以一定要煮熟才能吃。最常被他們說不能生吃的蔬菜是花椰菜、綠色花椰花、高麗菜和蘑菇。的確，在台灣我從沒看過沙拉吧裡有擺放這類蔬菜。可是在美國，這類蔬菜幾乎是沙拉吧裡的必備，也是我的最愛。所以，我可以毫無保留地說，這類蔬菜的「抗營養素」，一點都不抗營養，生吃熟食兩相宜。對大多數的人而言，幾乎所有的蔬菜都是可以生吃的。事實上，生吃和熟食一起來，更能夠全面性地獲得營養素。 事實上，在美國，幾乎沒有什麼蔬菜是不能生吃的，只有一樣例外，那就是豆類。生的豆類含有高量的紅血球凝集素，而此毒素是有致命性的。還好，我們只需要用蒸或水煮十分鐘，就可以將豆類中的紅血球凝集素減少二百倍。但是，用慢鍋煮是沒有用的，因為攝氏八十度以下的溫度無法破壞紅血球凝集素。總之，所謂的「抗營養素」，是一個聽起來很有學問，但卻沒有多大實質意義的名詞。 成熟的番茄很安全 一直以來，網路上都有謠言說番茄不能生吃，因為它含有龍葵鹼（Solanine），還說要避免龍葵鹼中毒，一定得把番茄煮熟。但是，也不知是故意，還是無知，這些謠言是把「成熟」和「煮熟」，混為一談。 尚未成熟的番茄是含有大量的龍葵鹼（一顆約含三十毫克），但是成熟的番茄則僅含有少量的龍葵鹼（一顆約含零點五毫克）。一個成人大約要吃下三百毫克的龍葵鹼，才會中毒。那，你會一次吃十顆又酸又苦的未成熟番茄嗎？就算是成熟的番茄，你會一次吃六百顆嗎？ 那篇謠言說，要避免龍葵鹼中毒，一定得把番茄煮熟。但其實，龍葵鹼是耐高溫的，如果番茄真的有毒，那再怎麼煮也沒有用。根據一篇美國國家環境健康科學研究所的論文，用水煮（攝氏一百度）對龍葵鹼沒有影響，用微波爐則可降低龍葵鹼含量15%，而如果是油炸，則需要達到攝氏一百七十度，才可將龍葵鹼完全破壞。所以，勸人家要把含有龍葵鹼的植物（如龍葵菜）煮熟吃，非但不是助人，反而是害人。 總之，是「還沒成熟」的番茄，而非「還沒煮熟」的番茄，才會含有大量的龍葵鹼。也就是說，只要是成熟的番茄，不管生吃還是熟食，都是百分之百的安全。 林教授的科學養生筆記 ．發芽的馬鈴薯不能吃，是因為含有高量的龍葵鹼，而且龍葵鹼耐高溫，不能用高溫烹煮去除 ．凡是富含澱粉的植物，如米、麥、番薯、馬鈴薯等等都需要煮熟，才適合人類進食 ．花椰菜、綠色花椰菜、高麗菜和蘑菇不論生吃或熟食都很健康 ．生的豆類含有高量的致命性毒素紅血球凝集素，所以不能生吃 ．只要是成熟的番茄，不管生吃還是熟食，都是百分之百的安全 本文摘自《餐桌上的偽科學》／林慶順（加州大學舊金山醫學院教授）／一心文化 延伸閱讀：

旺報【記者張國威╱台北報導】大陸紀念改革開放40周年當天、台北─上海雙城論壇舉辦前夕，解放軍轟-6K轟炸機、運-8電戰機、蘇-30戰機等多架各型機於18日飛經巴士海峽朝台灣東南方向海域進行遠海長航訓練，期間轟-6K等機不但掛載實彈，還進入我東南防空識別區內，我台南空軍聯隊緊急派遣經國號（IDF）等戰機前往攔截，進行強勢跟監任務。國防部18日表示，中共轟-6、運-8、蘇-30等各型機多架，於上午由中國大陸廣東惠陽等基地陸續出海，飛經巴士海峽朝東南航向西太平洋後，循原航線飛返駐地，進行遠海長航訓練活動；另中共作戰艦2艘亦於我國東南防空識別區外西太洋海域航行，判是配合空中遠海長航訓練。機艦監偵無異常情形國防部強調，中共機、艦活動全程，國軍均依規定運用聯合情監偵，並派遣機、艦監偵掌握與應處，確保我國空域與海疆安全，期間並無異常情形，請國人安心。國防部當天並發布我飛行員跟監拍攝的轟-6K及我IDF跟監運-8電戰機的照片。照片顯示，該架編號為11199的轟-6K隸屬於解放軍三大轟炸師之一的南部戰區湖南空8師24團，駐地為廣東梅州。此次遠海長航任務在機腹下掛載了一枚疑為射程高達2000多公里的長劍-20對地巡弋飛彈。正常練兵無政治算計此外，照片也顯示隸屬我台南空軍聯隊的經國號1500號機，對編號30012的運-8電戰機實施強勢監控。照片因角度問題看似距離很近，但實際上兩機保持著安全距離，IDF實際上是在運-8的後方並飛，不會受到運-8擾流影響；且運-8位於IDF的內射界，沒有讓IDF所載飛彈實施備炸的距離。IDF的飛行方式就是欲向運-8表明：「我正對你實施監控，但對你並無威脅」。針對解放軍戰機已近半年未進入我防識區，卻在大陸紀念改革開放40周年當天及雙城論壇前夕在台周邊執行任務一事，中華戰略學會研究員張競18日受訪時指出，解放軍此次航訓經過台海周邊空域，時間正值大陸國家主席習近平在人民大會堂發表改革開放40周年重要講話，照理來說，應該將此次演訓提前或延後。但解放軍仍正常練兵，北京對台三大發言系統也未對重啟遠海航訓評論，可見此次軍事演練並未具有任何政治算計，亦不認為時機敏感。

中共黨媒《環球時報》日前在北京舉行年會，邀請兩岸政軍專家解析2019年臺美中三邊關係。上海社科院高端智庫主席黃仁偉表示，2019年是臺海的危機年，美國一定會在南海、臺海做小動作，但對中國大陸是大動作。所以，2019年中共要準備南海與臺海兩條戰線作戰。原中共南京軍區副司令員、退役中將王洪光則認為，中美關係互依度很高，但是經濟、政治、軍事等互為敵對關係。現在蔡英文當局完全配合美國，「所以無論從主觀形勢還是客觀形勢來看，臺海問題都是要關注的重點，臺灣海峽很容易發生衝突，只是大小而已。」從當前兩岸面臨的內外形勢看，新的一年確實讓人沒有樂觀的理由。首先談「九合一」選後的臺灣政治情勢。國民黨的獲勝，大幅移動了臺灣的政治板塊，但並沒有造成臺灣政治生態的重大改變。民進黨的基本盤紋風不動，第三勢力還沒有形成氣候，兩黨制的格局已成為「新常態」。蔡英文因敗選而辭去黨主席，她選後坦承沒有照顧好弱勢族群，以及沒有做好溝通的工作。但蔡並不覺得她的改革方向不對，更不認這場地方選舉是對她過去執政二年兩岸政策進行的一次公民投票。相反地，蔡英文把「境外勢力」的介入，視為影響這次選舉結果的重大因素。因此，面對未來的總統大選，蔡英文不可能改變她拒絕「九二共識」的一貫立場，當然也不會因此對黨內的基本教義派妥協。妥協不符合她的個性，也不能取得中間選民的支持。蔡的不改變和不妥協立場，會影響到民進黨在選前的權力佈局。如果她「中間偏左」的大陸政策未能得到黨內支持者的背書，她口袋裡必須有和黨內對手討價還價的足夠籌碼，這是她爭取連任必須面對的考驗。國民黨的幾乎大獲全勝，跌破了許多專家的眼鏡，反映的是臺灣多數民眾對現實生活環境的不滿。為了拚經濟而期待兩岸關係能迎來更好的發展，這是合理的推論；但如果把民眾的期待解讀為支持「九二共識」和反對「臺獨」，則可能是一項嚴重的誤判。高雄是綠營的地盤，非正式的民調顯示，在支持韓國瑜的選民當中，許多人對「九二共識」這個概念茫然無知，有人居然把它和「一邊一國」相提並論。選後國民黨出現世代交替的呼聲，國民黨新生代對於「九二共識」的看法和老一代並非一致。對於處理兩岸關係的手法，也是現實主義大於理想主義。對岸可能必須做好心理準備，選後的國民黨已今非昔比。時代在變、潮流在變，國民黨也因量變而出現了質變。所有的變化都趕不上中美關係的瞬息萬變。美國雖在選前附和民進黨的說法，影射中共是介入這次臺灣選舉的「境外勢力」，但選後還是肯定臺灣人民的民主選擇。僅管如此，有人還是擔心美國會在2020臺灣總統選舉前大玩「臺灣牌」，以誘使中共採急進反應。因此，我們非常關注川普和習近平在G20峰會的對話。「川習會」針對中美貿易戰達成的妥協方案，雖然只有90天的緩衝時間，但至少避免雙方關係的進一步惡化。遺憾的是，大陸科技巨頭華為財務長孟晚舟，以涉嫌違反美對伊朗制裁為由，在加拿大遭到逮捕。一般認為，這是美國對中共展開的一場科技「點穴戰」，使中美關係又蒙上了一層陰影。中共是否採報復措施，引起外界高度關注。今（2018）年5月以來，中美緊張關係加劇，大陸內部鷹派聲音提高，但仍有相當部份學者強調克制，主張維持與美國合作互動，僅在關鍵利益問題強化反制美國施壓能力。上海國際問題研究院前院長楊潔勉即認為，中共已是全球第二大經濟體，擁有極大影響力；而中共正積極經營「新型國際關係」，努力建構「人類命運共同體」，並在言行反擊保持分寸，故應避免與美國爆發新冷戰。兩岸關係也考驗習近平的戰略定力。如果這次「九合一」選舉結果如中共國臺辦發言人馬曉光所說，是「反映廣大臺灣民眾希望繼續分享兩岸關係和平發展『紅利』，希望改善經濟民生的強烈願望」，則北京也應更具信心面對未來一年兩岸可能突發的任何危機狀況。兩岸交流雖受民進黨執政後，雙方關係「只讀不回」的影響，但民調顯示，臺灣民眾主張維持現狀後邁向統一的比率，已超過主張臺獨者。這個趨勢應讓持續推動「反獨促統」的北京當局受到鼓舞。處在臺美中複雜的三邊關係中，蔡英文政府的因應政策決定臺灣在未來關鍵的一年，能否趨吉避凶。民進黨仍握有執政權力，如能儘速脫離地方敗選夢魘推出強而有力的公共政策，還是能得到民眾的支持；但如果蔡政府錯估形勢，誤認具「臺獨」內涵的兩岸政策可以迎合黨內「臺獨」基本教義派或鞏固基本盤，則臺海局勢確有陷入戰爭危機的可能。有人認為未來一年臺灣內部將出現「親美」或「親中」兩股力量的對抗，但個人不認為臺灣只有「親美」或「親中」兩者取其一的選擇，因為「親美」不必然就要「反中」；而「親中」也不意味著就必須「反美」。兩岸關係和對美關係有不同性質的意義，無論從地緣政治或地緣經濟的角度看，兩岸關係和對美關係不應相互排斥，但前者的位階必然高於後者。個人認為生存和發展才是目前臺灣的「全民共識」。「九合一」選舉結果已告訴政治人物，經濟才是臺灣人民最感關切的議題，而發展經濟就必須擁有一個和平穩定的外部環境。只有同時具備處理兩岸關係和對外關係能力的政黨和政治人物，未來才有可能通過總統大選的檢驗，才有機會取得執政地位。【作者 趙春山／淡江大學中國大陸研究所榮譽教授；亞太和平研究基金會、遠景基金會首席顧問】＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

原本我們以為定位中階的 Z5s 會是 Lenovo 今天發表會的主題，但沒想到進行到活動後段突然被拿出來的 Z5 Pro 855 版，才是廠方準備的真正大新聞。如名字所示，這款新機是在原有Z5 Pro 的基礎上，加入了高通剛剛發表的Snapdragon 855 晶片。不光如此它還有最高 12GB RAM，至於 6.39 吋 FHD+ AMOLED 螢幕、3,350mAh 電池和 16MP + 24MP 主相機這些核心規格都沒有改變。另外雖然 855 版的 Z5 Pro 仍舊是滑蓋結構的機身，但其換用了紅黑配色，而且背蓋也變成了漸變碳纖維紋理。除了搶首發這件事讓人有些沒想到外，Lenovo 給 Z5 Pro GT 855 版安排的定價策略也著實有點出乎意料。依照 RAM 和儲存規格不同，這款手機會分為 6+128、8+128、8+256 和 12+512 四個版本。其中最低規的一款只賣人民幣 2,698 元，最貴的一款則要價 4,398 元。明年 1 月 15 日起會在中國大陸率先接受預訂，順利的話 24 日會開始出貨。不過考慮到 Lenovo 的這個首發搶得實在有些過於靠前，到時候能買到的現貨數量還真是不太好說啊。 相比之下，同時發表的 Z5s 在關注度上一下子就遜色了不少。這款中階機採用了 P20 Pro 式的背蓋加水滴螢幕的設計，指紋模組後製，會提供灰、紫、珊瑚色這幾種配色。它搭載的是高通 S710 處理器，同時有 6.3 吋 FHD+ 螢幕和支援 18W 充電的 3,300mAh 電池。相機部分後面是 16MP + 8MP + 5MP 的組合，可以實現 2x 光學變焦和人像模式，自拍相機則是 16MP。另外，Z5s 的機身具備生活防水機能，並且還留有 3.5mm 耳機孔和雙喇叭。它會提供 4+64、6+64 和 6+128 三種型號，價格是人民幣 1,398 元起，今天開始接受預約。Lenovo (1),(2)

2018年12月18日 上稿編輯： 賴溫狠 環境資訊中心記者 賴品瑀報導環保署18日舉行國道七號的第22次範疇界定會議，當地自救會與環團，對國工局先前自行取消替代方案、以及當地空污監測不足等爭議表達不滿。經過漫長的爭論，先有環委劉益昌無奈表示「這不是在討論」而離席，最後小組召集人馬小康宣布散會，不歡而散。民間團體則質疑，環保署開始跑程序，「要護航過關了」，因此對小組打算再舉辦現勘，民間相當反彈。由於散會當時場面混亂，會後環保署證實，國七案的範疇界定已經完成，因此後續將會辦理現勘，接著展開二階環評的審查。環團批評說，國七經過的鳳鼻頭社區，已有中鋼、中油、台電、焚化爐、工業區等大型污染源包圍，未來進出這些工業區的柴油大貨車，將再增加沿線居民的罹癌風險，因此要求環保署先公布所做的「臨海工業區健康風險評估報告」，並要求廣設監測設備。國道七號案為高雄港南星計畫的計畫道路，原計畫向北穿越大坪頂特定區、大寮區，在仁武區銜接目前的東西向國道十號，長約23公里。但因路線通過鳳山丘陵和鳳山水庫，有破壞猛禽生態和污染水源等疑慮，2013年7月一度由初審小組判定「不應開發」，不過後來在環評大會翻案，改成進入二階環評。範疇界定會議在2014年9月展開，持續面臨環團與當地居民的反對，一路在主方案、替代方案爭論僵持，2017年12月第14次延續會議時，國工局決定撤掉「光明路案」、「高屏溪西側案」這兩個替代方案，僅會有交流道整併，形成未來只剩主方案的狀況。今次會前，自救會會長簡志強指出，國七「走到哪被抗議到哪」，交通部遇到反對就改路線，改來改去毫無規劃可言，如今應該撤案重新評估後才提案，持續在範疇界定中打轉，民間已經為此花了大量的時間與金錢了。不過，環署綜計處重申，國工局有權撤掉替代方案，沒有替代方案也可以進入二階環評審查，沒有提替代方案所造成的結果，也是國工局要自行負責的。環保署與其他人無從替國工局決定要不要提出替代方案，是否撤案的權利也在國工局，也非小組能決定。當地的空污問題，也讓自救會與環團非常不滿，「要健康婆婆媽媽」高雄團團長洪秀菊擔憂地說，「我的住家距離國七主路線不到100公尺，一旦國七興建通車，大量柴油車排放一級致癌物苯、PM2.5、PM10、二級致癌物乙苯等，都將24小時瀰漫於住家附近。」他也憂心，加上鄰近中鋼、中油、焚化爐、中船等高污染源排放物，或是裝載石化煉油原料的大卡車在彎道翻覆而引發大火毒氣，國七是何等危害居民的開發。環團更質疑，臨海工業區致癌風險已非常高，也不滿環保署已經完成的「臨海工業區健康風險評估報告」遲遲不公布，要求交通部應將此報告列入環評書件。施工過程與營運後的空污監測必要性，也是爭執內容。原本國工局提出灣內國小、忠義國小、太平國小、高坪五路、民宅、鳳鳴國小五處設立測點，8月討論後增加為13點，今次經過一輪爭論，改為大社、灣內國小、鳥松國小、後庄、忠義國小、大寮系統交流道、太平國小、高坪五路、臨海工業區、鳳鳴國小、鳳鳴國中、國道1號於國道10號以南路段，一共12處。雖然環評委員劉希平一度提醒「頻率比地點重要」，尤其鳳鳴國小、鳳鳴國中兩地相近，並無重複監測的必要，不過，在環團的堅持下仍是兩者都列入了。台灣水資源保育聯盟發言人陳椒華指出，在決定進行二階環評的一階環評結論裡，重點評估項目部分有針對空污問題做出要求，包括開發單位應再詳細估算空污排放量、擴散模擬及對當地空品之影響，並納入計畫沿線工業區的污染排放量與加乘成效應。如今國工局卻表示不打算做擴散模擬的評估，讓他們非常不滿。洪秀菊抨擊，之前第一輪的討論時，有說爭議部分可在第二輪再討論，但今次他們覺得，環保署卻急著把文件唸過一次，就要劃上結論了。雖然綜計處專委溫育勇表示，一階結論上提出的重點評估項目，將是二階審查的重要議題，若國工局仍是不做，將來審查時就要自行負責結果。

中國時報【趙靜瑜╱台北報導】聽音樂會到底坐哪裡好？優雅的豎琴為什麼琴弦的顏色不一樣？為了讓準樂迷更了解古典音樂，NSO國家交響樂團以樂團本身的資源出發，推出愛樂實驗室網站，透過影音介紹交響樂團的樂器，希望從音樂科學、心理學和聲學知識出發，為古典樂迷說樂解惑。NSO國家交響樂團專案經理王嫈綠表示，愛樂實驗室希望透過不同角度介紹古典音樂世界裡有趣的事，進而認識古典音樂，「像之前推出甚麼座位比較好，答案沒有絕對，其實還是看愛樂者自己本身的喜好跟習慣，也要看音樂表演的形式，我們希望拋磚引玉，讓樂迷或準樂迷對古典樂產生好奇，進而探索。」「愛樂實驗室」由科技部與文化部指導，國家交響樂團（NSO）企畫執行，2017年啟動，為期3年，透過「愛樂實驗室」官網建置，NSO國家交響樂團以平易幽默的方式，將古典樂的「事實」及古典樂的原理做影音分享。王嫈綠表示，第一階段的「愛樂實驗室」官網分成三大主題：「樂器室」、「實驗室」及「遊戲室」，共有30則影音與遊戲。「樂器室」以團員示範介紹樂器為主，希望探索樂器在交響樂團中的角；「實驗室」先以「聲音與空間」、「樂器與角色」兩大主軸為發想，為樂迷思考「音樂會到底要坐在哪裡好？」以及選座位時觀眾席上看到樂團的視角會是如何，希望讓愛樂者在購票時有更多的思考可能。王嫈綠表示，今年將新增樂器介紹，也將一探指揮這個角色；「實驗室」則前進台灣最新落成的衛武營，帶樂迷去瞧瞧台灣唯一的葡萄園式音樂廳；「遊戲室」裡，大家則有機會變身現代音樂作曲家。王嫈綠表示，明年第三階段則將再度舉行實驗性質的音樂會，讓演出者、行政團隊與觀眾突破非黑即白的界線，共同探索音樂會現場更多可能性。