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接著遊戲筆電、ZenBook、和新的 StudioBook 系列之後，果然華碩的 VivoBook 系列也是有新品推出的啊。新機種一共有三款，分別是 14 吋的 VivoBook 14、15.6 吋的 VivoBook 15、以及 17.3 吋的 VivoBook 17，三者都主打繼承自 VivoBook S 的窄邊框（但沒有 ZenBook S 那麼誇張），以及可以將筆電微微撐起的沉沒式轉軸。三款筆電都配備第八代 Core i7 處理器和 GeForce MX130 顯示，加上最高 256GB SSD 與 2TB HDD，螢幕則是 Full HD 的 IPS 面板。VivoBook 14 是三台當中唯一沒有數字鍵區的，但它的觸控板可以「變身」成數字鍵來使用，補上了這個缺憾。三台 VivoBook 的上市日期和售價都還有待華碩公佈。除了 VivoBook 之外，華碩還又再補上了一台翻轉式的 Chromebook C434。和大部份同類產品一樣，它是用雙鉸鏈的轉軸設計、螢幕大小為 14 吋、處理器為 Core i7-8500Y、並且可以選擇最高 8GB RAM 與 128GB 儲存。確切的價格還有待公佈，但推估應該會在 US$570 附近。

【早安健康／Vitabox維他盒子】水果吃的好，健康剛剛好，2019年 5大營養水果新上任！ 「最近身體累累的、排便不順暢，是不是水果吃太少？」 「但就算是吃了，也不知道在吃什麼～」 「對啊！而且啊！有些水果吃的時候要看時辰呢！」 今天Jamie老師來幫助你盤點2019新年度的超級營養水果！讓你知道到底吃了什麼下肚，以及究竟獲得哪些健康營養！ 5. 梨子 Pear 梨子，素有「天然礦泉水」之稱，是潤燥解渴的佳品。梨中含有豐富的B族維生素，維生素B具有保護心臟、減輕疲勞、增強心肌活力、降低血壓的功效。梨子性涼並能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩貧血等症狀。 但梨子含有糖量高，糖尿病患者要小心為佳喔！還有利尿作用，時常在睡覺時會起床廁所的人，可以避免晚上吃梨。 4. 奇異果 Kiwi fruits 奇異果富含維生素C、E、多酚和膳食纖維，使它能起到預防心血管疾病的作用。奇異果還含有維生素B6，能提高蛋白質的代謝能力，促進身體的組織和皮膚再生，並且有助於女性荷爾蒙分泌正常 日本某節目2016年曾採訪紐西蘭種植奇異果的5位農民，發現由於常吃奇異果，這些農民的平均血管年齡竟然減少21歲。 一項發表於《血小板期刊》（Platelets）的研究顯示，每天吃2～3顆奇異果，連續食用28天，顯著改善血小板的凝集情況，三酸甘油脂降低了15%。使血管暢通，預防血栓、動脈硬化及冠心病。 但是奇異果也是容易造成食物過敏的食物，因此有一些人無法享受奇異果的好處。奇異果容易引起腹瀉，所以不宜多食。凡嚴重貧血、經常腹瀉者不可多吃，且奇異果含鉀甚高，故腎功能衰竭、尿毒或洗腎者均不宜食用。 3. 櫻桃 Cherry 櫻桃含有槲皮素、羥基肉桂酸、花青素、鉀、褪黑激素和類胡蘿蔔素，被認為是高纖維食物和維生素C含量的良好來源。 櫻桃還含有類黃酮、類胡蘿蔔素、維生素A和維生素C等成份，可以有效地阻斷自由基的形成病減緩癌細胞的發育增生，可以作為強力的抗癌飲食。 根據一項由波士頓大學醫學教授和發表研究顯示，每日攝取櫻桃可以將痛風發作的風險降低高達35％，在633名痛風患者中，兩天內吃櫻桃或櫻桃淬取物達三杯的痛風患者可以將痛風的機率降低35％。 但不要空腹吃櫻桃，因為空腹的時候，胃酸分泌就會增加，胃酸與櫻桃中的果膠質和可溶性物質相結合，會生成難於溶解的沉澱物，就會引起消化不良或腹瀉等 2. 香蕉 Banana 香蕉含一種活性物質，可增強體力及促進白血球生長，促使癌細胞壞死；可增強免疫功能；含有β胡蘿蔔素及維他命C、E，具抗氧化作用，可抑制癌細胞產生。 香蕉還具有軟便作用，可幫助排便。這是因為香蕉含纖維及果寡糖，纖維可促進腸道蠕動；果寡糖則有助腸道益菌繁殖，改善腸道菌叢，幫助排便。 在激烈或過度運動時會誘發氧化壓力，造成自由基傷害並引起發炎。因此，食用方便，且富含醣類、鉀、鎂等多種營養及抗氧化功能的香蕉就變成了運動的超級補品。 但食用過多香蕉可能會導致頭痛，特別是當香蕉熟透時影響更大。這是因為香蕉含有會引起血管擴張的氨基酸。 香蕉因為富含鉀，但是當攝取過多時對健康是有危險的，有可能會導致高鉀血症。這種情況會成噁心、脈搏變慢和不規則的心跳，甚至引起心臟停止。 1. 蘋果 Apple 「一天吃一個蘋果，醫生遠離你」道出了一切！蘋果為美國癌症學會推廣的30種抗癌蔬果中，排名第一位。以纖維及果膠功效突出，含鉀量亦高。 蘋果含有豐富的植物性凝血素，是一種可以刺激淋巴細胞分裂，亦能誘發產生干擾素，增強免疫力，對防癌抗癌有重大意義。 在抗氧化物方面，有維生素C、β-胡蘿蔔素、胡蘿蔔素、茄紅素、維生素E，使細胞不易癌化，免於受到活性氧化傷害，進而預防癌症的發生。 更年期會導致鈣、鎂的代謝障礙，造成骨質疏鬆，多吃蘋果可以補充鈣、鎂等礦物質，預防或減少骨質疏鬆。 作者簡介：Vitabox 團隊由創業家、資深藥師、專業營養師組成，專注打造全天然萃取營養專科配方。期望透過最安心有效的營養補充品與創新科技服務結合，解決既有存在的問題：總是忘記吃、吃了沒成效、不知道吃什麼及不透明的認證檢驗。  延伸閱讀：

中國時報【許哲瑗╱新北報導】新北市辦理土城擴大都市計畫，包括看守所、法院及檢察署都計畫搬遷，但原址如何規畫尚未定案，部分民代認為，市地重畫後住宅區密集，盼能增設圖書館、大型公園等公共設施；柑林里長張育誠則認為，若能配合土城醫院的落成擴大醫療體系，將提升重畫區效益。市議員黃永昌表示，土城唯一的藝文館座落在區公所旁邊，面積520平方公尺，受限於空間狹小僅能展覽書畫類作品，在地社團、學校要舉辦大型成果展或畢業典禮，往往得到處商借場地，盼能增設土城首座大型藝文中心，或是規畫為中央公園並增設表演舞台，提供民眾休憩空間。市議員林金結認為，土城地區市地重畫後，私人住宅區已逐漸飽和，考量原址涵蓋當年的刑場和監獄，就傳統觀念來看地氣較陰、風水不佳，規畫為住宅區較不適宜，他也建議將原址規畫為綠地公園，不只增加環境綠美化，也彌補看守所遷移至彈藥庫後，埤塘里鄰近的農地可能被開發，導致綠地減少的疑慮。林金結補充，新北市立圖書館土城分館空間不大，學生往往得到鄰近的板橋或永和使用大型圖書館，不只路途遙遠，座位更是一位難求，建議利用剩餘空間，打造結合地下停車場的土城大型圖書館，也能一併解決當地停車位不足的窘境。柑林里長張育誠則建議，若能配合土城醫院，將鄰近部分地段納入醫療用地，必能提升重畫區效益，最重要的是，捷運萬大線完工後將行經金城路，但銜接清水交流道路段交通長期壅塞，也盼能透過都市計畫一併改善。城鄉局指出，土城擴大都市計畫目前仍在草案階段，將持續收集、彙整民眾意見，最快2023年開發完成。

台灣大哥大今(4)日宣布2019年起除將繼續與旅美LPGA女子高爾夫名將徐薇淩續約外，同時加碼贊助甫於去年封關前的台巡和陸巡賽均勇奪后冠的選手李旻，二人均獲得台灣大年度七位數贊助金。徐薇淩和李旻其實是高中、大學的同班同學，擁有近七年的同窗情誼；更巧的是，2012年兩人同時轉入職業，加入TLPGA台灣女子職業高球協會，會員編號是連號的83與84號。2015年兩人同時轉戰LPGA後，平常全球四處征戰也會彼此互相提攜打氣、聊天或分享心得。▲旅美高球好手徐薇淩(左)與李旻彼此為對方打氣。（圖／主辦單位提供）今天二人出席記者會，對於展望2019年均各自訂下高標，徐薇淩不假思索地表示，「希望今年能拿下個人第一座LPGA冠軍！」李旻則為自己設下二年計畫，希望今年世界排名能擠進前100名，然後明年能打進前50名，以回報台灣大哥大及球迷的熱情支持！▲我國旅美職業高球女將李旻正式接受台灣大哥大贊助。（圖／主辦單位提供）24歲的李旻征去年11月中旬在台灣大哥大女子公開賽不但演出「一桿進洞」美技，最後更經驟死延長賽加賽兩洞後戲劇勝出，奪下個人睽違長達22個月的冠軍獎盃！這座讓李旻盼了多時的冠軍獎盃有如一場及時雨，不但紓解她的「冠軍荒」，同時也讓她的信心倍增。一個月之後，李旻乘勝追擊，在2018 中國女子職業巡迴賽(CLPGA)的封關站--中國女子公開賽中再度技冠群雌，成為這場大賽12年來第一位華人冠軍。李旻去年強拉尾盤，以兩個驚歎號為2018年球季劃下休止符，也令人對她新的球季充滿期待。徐薇淩也對老同學最近的表現翹起大拇指：「李旻近期表現非常出色，像是去年年底的台灣大哥大公開賽或是中國公開賽，她都藉著冠軍展現自己的實力，這些機會是她自己努力掙來的。」慧眼獨具的台灣大哥大董事長蔡明忠於兩個月前台灣大哥大女子公開賽的賽前職業業餘配對賽中與李旻相談甚歡，蔡明忠董事長相當欣賞她的球技與人格特質，為雙方開啟合作的大門；隨後李旻很爭氣地拿下比賽冠軍，雙方之後的洽談也水到渠成。李旻強調，去年底台灣大哥大女子公開賽冠軍不啻為她注入一劑強心針，也證明之前自我心態的調整是正確且朝正向發展中。徐薇淩過去一年來可圈可點、戰果輝煌的表現，包括世界排名從前年年底的142名大幅躍升至目前的世界第69，同時也是世界女子高球排名第二高的台灣女將。更多 NOWnews 今日新聞報導 UBA／19.7秒爭議判決 比賽重打導致輸球高師大要申訴 中華職棒／最後的應援 王柏融歡送會20日舉辦

在汲汲營營的人生中，人們似乎觸目所及都是被工作壓抑的苦難，經濟和職場、家庭的煩悶，更有如癌細胞不斷在浸蝕你我的情緒，你怨懟、不滿，無法想像那些每天面帶笑容的樂觀開朗、或是那成功背後的直率豁達。但心理學家研究證實，很多快樂不僅可以從生活中養成，她還強調，「幸福是可以自己創造的！」在她分享的15種快樂方法中，很多其實都並不困難，而關鍵在於你如何轉念並培養習慣，也許在未來的日子裡，會更加豁然開朗。1、和喜愛的人住在一起在戀人關係中，彼此互相扶持和成長是十分浪漫的事，而若能生活在一起，更是從再單純不過的日常中增添滋味──縱使會有磨合、也可能必然發生爭執，但同心協力構築家庭的美滿，透過溝通理解對方，能締造許多意想不到的喜悅。2、寫下你要感激的事情幸福和感恩是有所正相關的，你可以考慮寫下「感恩日記」，或許是搭電梯時幫你按著開門鈕的陌生人、在通勤時願意讓位給你的乘客，多一些感恩的心不僅能從心底油然祝福，再黑暗的情緒，也會有光明點亮其中。3、養成吃早餐的習慣很多人往往因為忙碌，早餐經常是被忽略的一餐，一直撐到中午才進食，但心理學家發現，「我們早上做的第一件事情，往往會為一天的情緒定下基調，當你願意吃頓豐盛的早餐，除了能提振精神，還能充滿行動力。」4、原諒別人當然，這是一個艱難的過程，但如果你每天抱持的快樂情緒比怨恨更少，會讓自己更加開朗；心理學家建議，倘若真的很難放手，不妨想想「寬恕是給自己的禮物，而不是試圖原諒的人或事件，釋放怨恨能降低焦慮，也能改善健康狀況。」5、在需要時盡情難過或生氣也許這聽起來有些衝突，但這確實非常重要，該哭的時候哭、該生氣的時候生氣，這能幫助我們成功地釋放憂傷──哭是一種治療，與其壓抑著情緒產生內傷，不如大力宣洩，其實一切都會改變。6、拋下消極悲觀的想法如果你的大腦總是重複散發一種悲哀與消極的想法，而且已妨礙快樂，請試著將它們拋諸腦後。心理學家說，你可以把負面的情緒寫在紙上，接著大力的撕毀摧揉並丟棄，或許看似有點荒謬，但實驗證實，這真的對情緒改善有很大的幫助。7、呼吸新鮮空氣也許辦公室坐久了，室內緊繃的煩悶令人提不起勁，不妨到辦公室外走走，新鮮的空氣能令人感到精力充沛；如果可以，在周末時接觸大自然，憂鬱的情緒更能夠所有釋放。8、盡可能遠離社群軟體心理學家發現，人們心中許許多多不滿和憂愁的情緒，極大一部份是從社群軟體產生的，也許是某一個人的發文、一段情緒的宣洩，或多或少都產生了讓自己更不快樂的感受──它雖然帶來了便捷，但也在無形中剝奪人與人間面對面的相處，研究發現，減緩一些在社群軟體上的時間，所有情緒都會更加適切自在。9、聆聽喜愛的音樂心理學家說，音樂一直有個觸動人心的作用，它能夠令人情緒平緩、安穩，進而達到慰藉，歌詞的啟發，往往也能在轉瞬間改變觀念。10、保持運動習慣多項研究都證明，運動有助於身心成長，它不僅帶來健康，也能刺激腦內啡的形成，提升情緒的溫暖。心理醫師分享，「關鍵在於要找到自己合適也喜歡的運動，你會愈來愈愛上。」11、做伸展、瑜珈生活中有太多緊繃的事情，久而久之也導致身軀的僵硬，而伸展和瑜珈正是能放鬆肌肉的方法，而且容易上手，新手也能夠駕馭，這也是瑜珈課堂如此紓壓和快樂的緣故。12、學習什麼是重要的如果你總是覺得生活太過繁雜、干涉太多令你無力的公務，也許你應該學會拒絕，真正想清楚每一件事情的輕重緩急，才不會導致自己整天焦頭爛額，「你可以依循直覺，弄明白什麼是值得的，或者當你想到某些事情就煩燥時，盡可能換個心態去處理它。」13、維持足夠的睡眠熬夜工作、上網、打電動、追劇，沒有足夠睡眠是現代人最常犯的壞習慣，根據研究，睡眠最充足的狀態是至少7至9小時，當睡不夠，隔日很容易精神不濟、無法集中注意力、降低免疫系統、導致情緒暴躁易怒，事情也不順利，人當然不會快樂。14、對某人好向一個陌生人微笑、替在你後面進門的人拉一下把手、讓僅有買一點物品的購物者先排在你面前──這種種微不足道的小忙，其實能讓人際關係更佳和諧，專家還發現，這些自發性地友好行為，確實能讓自己更快樂。15、對自己好心理學家發現，「自我接納」是幸福生活的關鍵，但這卻是人們很少練習的習慣，試著更喜歡自己，壓抑消極、煩悶的負面思緒，你能夠把質疑自我的聲音放到最低，其實你並不比任何人差，反而應該展現自信，成功地為自己人生做主。本文轉載自遠見雜誌

明年初的立委選舉變更案，行政院長賴清德和立法院長蘇嘉全會商後拍板，新竹縣和台南確定增加一席！新竹縣過去政治板塊一向以溪南和溪北區分，但因竹北市的人口數接近全縣人口數的三分之一，最有可能的選區劃分，以人口較集中的竹北、新豐和湖口為一個選區，另一個選區則是以竹東為主的十個鄉鎮。各政黨也積極找尋可能人選，投入立委選舉。（彭清仁報導）被視為藍軍大本營的新竹縣，目前只有國民黨籍立委林為洲，面對明年初立委選舉多一席次，林為洲強調爭取多年，終於讓人口數已有五十四萬的新竹縣，多了一席立委，還是要感謝賴清德和蘇嘉全的協助。各界也都認為去年底為了顧全大局，最後關頭退出縣長選舉的林為洲，被提名立委連任是理所當然！但經歷過縣長選舉過程後，林為洲和國民黨中央和地方黨部的關係，並沒有轉好的跡象。上週六黨主席吳敦義的感恩之旅，卻「不小心」把林為洲忘記，林為洲感嘆「在黨部眼中，自己比個里長還不如！」一般預估，雖然欠缺中央黨部關愛的眼神，但林為洲提名應不會有太大意外，但另一席還在積極找尋人選，外傳前縣長邱鏡淳兒子邱一峰有意爭取提名，但尚未獲證實。至於綠營方面，第一個被認為最有可能人選是競選縣長失利的鄭朝方！鄭朝方去年底選後，仍勤走基層和參與公益活動，另一席被點名可能人選有周江杰和張學舜。而已併入國會政黨聯盟的民國黨，外傳將由縣議員邱靖雅出馬，至於前民國黨主席徐欣瑩也有可能披掛上陣，新竹縣立委多一席，競爭將更為激烈。

無論是串流影音健身課，或是高檔飛輪健身會館，健身產業在美國的發展，早已不再侷限於傳統健身房跑步、重量訓練，而是和新興媒體緊密合作，跟上時代潮流腳步，也由此可見資本主義改變市場型態的力量。文 尹俊傑 （中央社駐紐約記者）美國可說是全球健身產業最蓬勃的市場之一。根據國際健康及運動俱樂部協會（IHRSA）統計，美國健身產業規模達300 億美元，近10 年來每年成長3% 至4%，約20% 的美國成人是健身房會員。商機如此龐大，腦筋動得快的業者為殺出一條血路，紛紛差異化發展，高檔健身會館近年如雨後春筍般出現，影音串流業者則鎖定想省錢的民眾，推出低月費的授課套餐。串流影音健身平價實惠 「宅運動」正引領潮流美國運動醫學學會（ACSM）調查4,000 名健身專業人士的結果顯示，2018 年最熱門的健身趨勢是高強度間歇訓練、團體健身課程、智慧手錶等穿戴技術、徒手訓練（body weight training）及肌力訓練，低成本運動型態正引領潮流。串流影音健身就是想宅在家，又可雕塑身體線條的平價選擇。這種健身型態雖然流行沒幾年，但影視媒體的健身課程早已存在，知名影星珍芳達（JaneFonda）1980 年代推出的一系列健身教學錄影帶就是經典例子。隨著以Netflix 為代表的串流影音日漸流行，隨選健身課程愈來愈受歡迎。根據消費資訊公司Cardlytics 數據，許多訂閱隨選健身課程的用戶已減少在傳統健身房消費，隨選服務占整體健身消費的比例，從2014 年的4.8% 躍升至2016 年的7.7%，受歡迎程度超越瑜伽和皮拉提斯會館；傳統健身房人氣雖降溫，仍是健身人口的頭號選擇，但消費占比從2014年的78% 降至2016 年的73%。與傳統健身房相比，數位健身訂閱服務最大好處在於彈性，月費可依課程類型與數量調整，每月從5 美元至30 美元（約新台幣150元至900 元）都有，較傳統健身房會員月繳37 美元至76 美元（ 約新台幣1,110 元至2,280 元）實惠不少。2015年，串流影音業者Daily Burn 播出線上實況健身課程，購買15 美元（約新台幣450 元）陽春套餐的用戶可在24 小時內觀賞，並隨時收看另外200 段預錄健身影音。月繳27 美元（ 約新台幣810 元）的加值會員則可收看超過600 段影音。2017年，DailyBurn 與健身店家合作，在紐約市蘇活區的連鎖健身房24 Hour Fitness播出每日健身課程。24 Hour Fitness 的會員每月只要多繳5 美元，就可成為Daily Burn 的加值會員。加入健身房五年的紐約科技業工程師湯普森（Nick Thompson）受訪表示，有了隨選健身課堂，在家就有健身教練示範動作，雖然沒有健身房豐富的運動器材，但許多動作不需要器材輔助就可達到鍛鍊效果，他慢慢減少上健身房的次數，甚至考慮合約到期後不再續約。根據Cardlytics 數據，2016 年首次接觸隨選健身的用戶花費占健身總開銷37%，而傳統健身房所占比例近40%，兩者幾乎不相上下。高檔健身房鎖定頂級客 不只運動更是社交場域時下民眾精打細算，傳統健身房面臨會員流失危機，但光譜另一端的高檔健身會館（fitness boutique）依舊生意興隆，特別是在消費實力雄厚的紐約，Equinox 等鎖定金字塔頂端客層的健身會館分店愈開愈多，連健身產業也逐漸朝M 型發展。根據IHRSA 於2015 年發布的報告，全美5,400 萬健身會員中，約42% 使用健身會館。這類走精緻路線的俱樂部提供專屬教練、量身訂製課程等差異化服務，平均月費達80 美元至117 美元（約新台幣2,400元至3, 510 元），有時是按課程收費，而不是繳交月費「吃到飽」。Equinox 旗下的SoulCycle 是帶起飛輪風潮的連鎖健身會館，每堂課要價36 美元（約新台幣1,080元），一般民眾若省下來，可以吃上不錯的一餐，但消費力驚人的紐約客依舊趨之若鶩，與學員一同汗水淋漓踩飛輪不僅為健身，還有紓壓、社交作用，甚至能彰顯自身高人一等的社經地位。SoulCycle 非會員制，按課堂收費的商業模式打破傳統，也虜獲想跳脫傳統健身房單調風格的顧客芳心。許多死忠顧客認為，SoulCycle 收費雖高昂，但有教練督促和學員在旁激勵，營造的歸屬感是一般健身房比不上的。SoulCycle 打出名號後，成為美國高檔健身業者Equinox 旗下品牌，2015 年一度有意上市。由於品牌「潮感」十足，SoulCycle 近兩年陸續推出子品牌SoulAnnex 和SoulActivate，跨出飛輪領域，主打瑜伽和高強度間歇訓練等課程，並與Apple Music 跨業合作，推出健身教練推薦的播放列表。無論是串流影音健身課，或是與Apple Music 合作的高檔飛輪健身會館，健身產業在美國的發展，早已不再侷限於傳統健身房跑步、重量訓練，而是和新興媒體緊密合作，跟上時代潮流腳步，也由此可見資本主義改變市場型態的力量。【延伸閱讀】老了還工作是晚景淒涼？ 翻轉美好老年的想像更多精彩內容請見《全球中央》電子雜誌

彰化是全台第三大養豬大縣，彰化縣政府首度召開「防範非洲豬瘟緊急應變」會議，由總指揮官縣長王惠美主持後裁示，要求相關單位不能推諉責任，由農業處、動防所與環保局組成防疫小組，展開防疫總動員，維護養豬產業永續經營。（李河錫報導）以農立縣的彰化，是全台第三大養豬大縣，養豬場多達六百多場、飼養七十五萬頭毛豬；彰化縣政府眼看離島金門，漂流「非洲豬瘟」病死豬，讓疫情已經又叩關趨勢；因此在七號午後，首度召開「防範非洲豬瘟緊急應變」會報，由縣長王惠美擔任防疫總指揮官，邀請縣府農業、環保與衛生等十多個相關局處，和台糖公司與國軍代表與會；經過約一小時討論後，王惠美縣長明快裁示：要求縣府農業處、環保局、動防所與各鄉鎮市公所組成廚餘聯合稽核小組；把彰化西南區養豬密度高的區域，列為防疫重點區，加強輔導養豬戶依規定登記、蒸煮廚餘後才能餵豬，輔導與重罰並重。王惠美縣長並強調，農曆春節將到，將有大量台商返鄉，容易產生非洲豬瘟侵台的防疫高峰期，要強化防疫沒有假期，要求各單位規劃春節期間緊急防疫人力，藉以因應緊急狀況；並強調，防疫視同作戰，縣府各局處是一致性，各主管要勇於承擔、竭盡所能來防範非洲豬瘟入侵，萬一疫情入侵，也能在第一時間共同面對與妥適來處置，要協助產業防疫和處置，而不要只會推諉責任，才能確保養豬產業永續經營、讓彰化繼續有美味的「爌肉飯」可以享用。（攝影：李河錫）

文／法操司想傳媒1979年1月1日，美國政府終止與中華民國政府的正式外交關係，轉而與中華人民共和國建交。同年，美國為了維持西太平洋地區的和平與穩定，以及美國和台灣人民之間的商業、文化、軍事等等方面往來，當時的美國總統卡特在四月簽署了《台灣關係法》規範美國與台灣之間的互動關係，生效日期溯及到1月1日中美斷交之日，讓台灣得以繼續和中國維持現狀，免於被武力「解放」。為什麼《台灣關係法》這麼重要呢？後續對台灣會有什麼影響呢？一起來看看吧！台灣關係法授權美國賣武器給台灣《台灣關係法》中除了表明美國決定和中華人民共和國建交是基於「臺灣的前途將以和平方式決定這一期望」（第2條b.3.），並為了防止任何企圖以非和平方式來決定臺灣前途的行為，進而提供防禦性武器給台灣（第2條b.4.5.），顯示美國在與中國建交之後，依舊反對中國以任何非和平手段侵犯台灣的立場，即便美國並沒有承認台灣是一個主權獨立的國家，但仍然肯認台灣與中國之間並不是同一個國家裡的內政問題，以及台灣與美國存在國際法上的特殊關係。（此部分請參考台灣在國際法上地位和二戰後地緣政治的裂解契機）也因此，在台灣的政府因為《台灣關係法》的庇護，發展出了一個與中華人民共和國不同的民主政治環境，但台灣的國際地位也因為本身沒有共識、不被國際上其他國家承認等等原因，一直處於妾身未明的狀態。來看看美國的未合併領土－波多黎各波多黎各自由邦位於中美洲大安地列斯群島四個大島中最小的一個島上，人口約350萬人，官方語言為西班牙語和英語，因為歷史上曾經被西班牙殖民長達數百年，因此強勢語言是西班牙語。1898年美西戰爭爆發，西班牙戰敗後將波多黎各割讓給美國，其後波多黎各人民曾經發起建國起義以及武裝政變，但都遭到鎮壓。1950年美國國會通過《波多黎各與聯邦關係法》，擴大波多黎各總督的行政權，更重要的是同時賦予了波多黎各自行制定憲法的權利。1952年波多黎各頒布自己的憲法，確立波多黎各成為美國自由邦的地位（由美國政府實質控制，但美國國會並未對波多黎各通過組織建制法律，美國憲法僅有部分在波多黎各適用）。不過因為自由邦是殖民時期留下的制度，政治地位比「州」矮了一截，因此仍然有部分波多黎各人民主張應該加入美國，成為美國的第51個州；但也有人擔心加入美國會讓波多黎各喪失原有的文化和風俗習慣，應該獨立建國。針對政治地位的問題，波多黎各前後舉辦過五次公投，起初支持維持自由邦現狀的人民占了多數，但在美國對波多黎各的政策改變之後，波多黎各長期仰賴美國的經濟產生動搖，人民對波多黎各未來的茫然，從後面幾次公投的結果中可以看得出來。雖然波多黎各和台灣的國情、政治地位都有些不同，但兩者都曾經被殖民，同樣在經濟狀況下滑的時候同時面對國際地位問題，美國聯邦政府也都有對台灣和波多黎各各制訂關係法，其中緣由和隱含意義，應值得大家深入思考。台灣是否能夠藉由波多黎各的經驗，找到一條屬於自己的路呢？參考資料美國非建制屬地波多黎各 更多法操文章台灣在國際法上地位和二戰後地緣政治的裂解契機走過二戰的美麗之島—謹以此文紀念在二戰犧牲的台灣人 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

作者：翁琬柔／大蘋果小故事幾年前日本喊出「觀光立國」的政策，放寬陸客自由行的觀光簽證，這個政策大大改變了東京的觀光生態，甚至連街景都變得不一樣了。 當時載著陸客的遊覽車一輛一輛開往銀座，陸客無論是精品還是電器都一箱一箱買，看似促進買氣，但在路邊大吼大叫、席地而坐，或是各種「不文明行為」，卻讓當地民眾觀感不佳，也引發了日本媒體的報導熱潮：不僅做專題研究陸客的爆買行徑，更指出陸客的爆買雖然促進了觀光產業的收入，但許多不符合日本社會期待的行徑，也造成麻煩。過去在職場上跟在日本留學的時候，都接觸過許多中國人，但大多是小康家庭的人，「陸客消費力驚人」、「中國富豪在世界各地爆買」，對我來說一直都是新聞標題，不是日常經驗；唯獨這次寒假，我終於在洛杉磯親眼見識到中國富裕階層驚人的購買能力，更領悟到「窮得只剩下錢」，絕對不是我想追求的目標。新聞報導誇大其辭？在進一步說明此次經驗前，先申明：我過去對中國人的印象，並未受新聞影響而帶有偏見，甚至我自己就有不少中國朋友。比如在日本慶應大學留學的時候，我最好的朋友就是北京人。她的家庭富裕，但比起揮霍無度，反而是個把日文的「遠慮」文化發揮得淋漓盡致的人──任何事情都以他人為優先，工作後也自給自足，買個包包都會考慮再三，不會浪費任何一分錢。 而來到紐約，我最好的同學也來自中國，家境非常好，但是還是跟大多留學生一樣，與人分租公寓，並且擠在客廳房。她曾告訴我：「我不想要畢業後靠我爸的關係幫我找工作。」 因為她們的知書達禮，讓我對中國人的印象一向不差，甚至認為中國人應該沒有像新聞報導的那麼誇張，事實證明，我看得不夠多。「活生生」的貧富差距放寒假前，在中國經商的朋友緊急求救，說他談到了幾筆大生意，要帶著大客戶跟兩位業務到洛杉磯簽約，但這一行人全都不會英文，問我能不能從紐約飛到洛杉磯，幫忙他們處理一些叫車點餐的事宜。我剛好結束課程，心想到西岸避寒也不錯，於是答應幫忙。這位大客戶 Mandy，來自中國北方，30 歲的她，年輕時跟老公白手起家，成功創業賺了好幾桶金，在上海買了好幾棟房；於是夫妻倆把事業都移到上海。她的個性其實相當爽朗，不難相處，不過這一星期接待她的經歷，實在讓我大開眼界。住在上海多年的她，看著地廣人稀的洛杉磯，不停說著：「這美國怎麼都沒啥人呀？都沒有城裡的感覺呢。」陪她到購物商場，先到 LV 看看新款圍巾，她問：「800 美金（約 24,000 台幣）？人民幣是多少呀？怎麼這麼便宜！」 一晃眼的時間，她買了一個行李箱，還有無數大品牌的衣服，一小時之內就花了將近 10,000 美金，相當於我 4 個月的生活費，讓我在自己身上看到了「活生生」、「血淋淋」的貧富差距。把名牌店當菜市場不過雖然財力天差地遠，在文化素養這局，身為台灣代表的我可是贏得漂亮。帶著這位大客戶，提議要逛博物館、去海灘，她都興致缺缺，要看洛杉磯知名景點，也嫌人多，全程擺臭臉。只有當搭著耗時一個半小時的觀光巴士，經過滿是精品的比佛利大街時，她的眼睛才亮了起來，硬是要我幫她翻譯問導遊能不能脫隊在這裡下車，她後面的行程都不想看了（結論當然是不行）。 陪著她們逛街是相當累人的事情，首先我們逛的服飾都是中高價位的品牌，一件針織衫定價在 300 美金（約 9,000 台幣）左右。這些人總是會挑個 10 來件，進更衣間後，也不管還有其他客人在排隊要試衣服，不僅一件件慢條斯理的試穿，還搭配著吆喝聲，要同伴們幫忙看看合不合適，並不斷要店員換尺寸。此外，試穿完的衣服一概揉成一團丟地上，更誇張的是，無論是要買還是不要買的，都要求店員一件件摺好後再讓她們做一次最終決定。到知名鞋子店的時候，場面就更加驚人了：Mandy 雖然大手筆，一次就打包 4 雙上萬台幣的靴子，但試穿過程中，各式各樣都穿過一輪，試穿完的就扔在地上，滿地都是她是穿過的靴子，她也毫不在意的踩在靴子上吆喝店員拿尺寸；頓時高級的鞋店變得活像菜市場，負責幫忙翻譯的我真的是尷尬到不行。米其林餐廳的送客「高招」行程中，老闆安排了一間米其林二星的法國餐廳，一行人都為此精心打扮。進到餐廳後，燈光美、氣氛佳，但我能感受到隔壁桌的客人白眼不斷，因為這四位中國人的嗓門實在非常大！ 老闆開了一瓶要價 10,000 台幣的白酒，Mandy 喝了一口後，發出滿足的「哈～」聲，再配上開胃菜，她更大聲說：「他奶奶的實在太好吃啦！」 起士火腿盤上來的時候，Mandy 說：「這是黃油吧？！」便拿著奶油刀去抹起士，幾杯葡萄酒下肚，Mandy 更要我問服務生能不能賣她一包煙。我說這是高級餐廳，沒有這樣的服務，她還得我在她面前用英文跟服務生求證一番才肯罷休。 另一位業務面對精緻的法國料理，則是一定得先聞一聞，再翻啊攪的，才肯放入口中，整頓飯刀叉跟瓷盤碰撞的「框啷框啷」的響，再加上四位陸客的高分被聊天音量，讓我們這桌在整間餐廳裡顯得非常突兀。Mandy 相當以身為中國人自豪，到哪裡想要跟店員或是司機道謝的時候，她都會用中文跟對方說謝謝，因為「說中文可驕傲了」！談論到美國近年對中國人簽證緊縮的事情，她更大放厥詞：「就是不懂美國有什麼好的，等我們內地興盛起來了，分分鐘滅死他們！」確實，在這樣的世道裡，有錢的就是大爺，無論她們把高級服飾店搞得多像菜市場，畢竟她們卡一刷，大包小包走出店外，店員就算覺得她們行徑誇張也得陪笑送客。 不過我們在米其林餐廳的時候，服務生就處理得很高招：法國餐明明以慢食聞名，但我們每道菜刀叉才放下，服務生馬上就會上前幫我們整理桌子，端上下道菜，餐點跟餐點之間毫無空隙，比我們早就座的隔壁桌還在吃生魚片開胃菜的時候，服務生就來把我們的主菜收走，並且急著詢問我們要喝什麼餐後飲料，送客之意之明顯。慶幸自己素養滿分在台北步調停滯的同時，上海可能還處在遍地是機會的狀態，但當人們快速致富的同時，素養卻不見得追得上賺錢的腳步。這趟跟大陸富人貼身相處的經驗，除了讓我深深感嘆台灣跟大陸市場差距如此大之外，也很慶幸自己身邊的同溫層，雖然不是富可敵國，也從來沒有能力揮金如土，可是至少我們在代表台灣人站到國際舞台的時候，儀態表現可圈可點。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 終於見到那些「傳說中」揮金如土的中國人，我卻深深慶幸自己不是他們》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 「我做清潔工作十幾年，妳是第一個向我道謝的」──在上海，說「謝謝」的台灣人與說「沒事」的中國人華人、台灣人、中國人？交換之後我學到，真正重要的是「尊重人」作者簡介：日本慶應大學媒體設計研究科畢業。國際新聞記者，曾親赴現場報導「鴻海董事長郭台銘入主夏普」、「熊本大地震」、「金正男暗殺事件」、「朴槿惠遭彈劾」、「文在寅金正恩高峰會」等國際重要新聞事件，製作並主持「瀛向東奧日本進擊ING」、「世足俄羅斯」等國際專題節目。目前就讀紐約 Fordham University，享受大蘋果的每個小故事。更多論壇文章 2020 ，誰主浮沈？ 台灣人才走出去不是問題，「世界進不來」才是危機 為了追求財務自由，先犧牲30年自由，值得嗎？ 臉書曬親情，家長錯在哪？ 沒有蔡的「四個必須」 台灣可能被賣掉了 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去